Tagarchief: trauma

Honger uit een ver verleden

De meeste mensen hebben traumatische ervaringen opgeslagen in hun lichaam. Als heel klein kind was het traumatisch genoeg om de pijn niet te kunnen verdragen. Een veel voorkomende oplossing is om bij de pijn vandaan gaan, bijvoorbeeld door fantaseren. De pijn komt echter vast te zitten in het lichaam met alle gevolgen van dien.

Vanmorgen werd ik wakker met een behoorlijke pijn in mijn onderrug en buik. Omdat ik heldervoelend ben, wist ik dat dit met mijn partner/ex te maken had. Daar we al langer in proces zijn kon ik hem dit laten weten, zodat hij er zelf iets mee kon doen.

Dat hielp echter niet. Aan het eind van de middag was er gelegenheid er samen naar te kijken. Ik stelde vragen, hij ging er in voelen. Aan mijn lichaam kon ik voelen of het effectief was, of er iets veranderde in mijn lichaam. Het duurde een tijd voor we bij de kern kwamen, dat wat opgeslagen lag in het reptielen brein (amygdala). Hij kwam terecht bij angst, ontstaan door wachten op de moeder, omdat hij honger had. De angst dit niet te zullen overleven.

Het gevolg: een volwassene die zich vast klampt aan vrouwen, die een lege maag niet kan verdragen en verzot is op vla en room.

Door de moed te hebben dit te ervaren, verdween mijn rug- en buikpijn.